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Colágeno Hidrolizado + Vit C – Super Articulaciones – 1kg

El colágeno, este es una proteína principal que se encuentra en los tejidos conectivos que conforman diversas partes del cuerpo y hay variados tipos de colágenos que proporcionan estructura a la piel y el fortalecimiento de los huesos.

Por otro lado la hidrolización, es el proceso que reduce el tamaño molecular del colágeno, mejorando y aumentando la absorción intestinal.

El colágeno hidrolizado, es un suplemento alimenticio que estimula la producción de colágeno en tu organismo, trayendo consigo diversos beneficios en la piel, huesos, músculos, uñas, cabello y articulaciones, hay que tener en cuenta que este colágeno, no es la misma proteína que existe en tu cuerpo, pues se ha descompuesto para que sea más digerible ya que es preparado a partir de huesos y cartílagos de bovinos.

Ahora que ya sabes qué significa el colágeno hidrolizado, a continuación te contaremos los beneficios que trae consigo:

Beneficios del colágeno hidrolizado:

Junto con el envejecimiento o un estilo de vida con malos hábitos, el colágeno que está en el cuerpo va disminuyendo su producción, incluso se estima que a partir de los veinte años, nuestros cuerpos comienzan a producir un 1% menos de colágeno en la piel, pero gracias a la toma de colágeno hidrolizado, tu organismo podrá obtener los siguientes beneficios:

• Salud de la piel: El colágeno constituye un 75% del peso seco de la piel. Un estudio científico con 805 pacientes, concluyó que el consumo de suplementos aumenta la hidratación y la elasticidad, incrementando su densidad.

• Salud de huesos y articulaciones: Un estudio de 24 semanas analizó la suplementación de colágeno hidrolizado en atletas activos que sufren de dolores en sus articulaciones debido a las actividades que realizan. Finalmente, los investigadores concluyeron que los atletas que usaron colágeno hidrolizado tuvieron mejoras notables, a diferencia de aquellos que tomaban placebo para su dolor.

Además, ayuda a prevenir enfermedades cardíacas, mejorando el grosor estructural de los vasos sanguíneos, fortaleciendo las articulaciones y tejidos conectivos.

• Cicatrización de heridas: Estudios han demostrado un aumento en un 20% en la rapidez de la cicatrización, actuando el colágeno en la tercera etapa de la cicatrización.

• Fortalecimiento en pelo y uñas: Aún no existe una evidencia científica 100% certificada, pero esto no quiere decir que no exista ningún estudio, pues sí se han realizado estudios clínicos que han demostrado un aumento en el crecimiento y fortaleza de las uñas, luego de 24 semanas de ingerir suplementos.

• Mejora de masa muscular: Un estudio en hombres mayores encontró una mejora en la masa y fuerza corporal, aumentando significativamente con la suplementación diaria en 12 semanas. También se ha visto buenos resultados en dolores musculares luego de la actividad física.

• El beneficio desconocido del colágeno hidrolizado

  La mejora de la salud cardiaca no es uno de los beneficios principales del colágeno, pero con el paso del tiempo, las arterias y vasos sanguíneos se debilitan y vuelven más frágiles. En este sentido, el colágeno hidrolizado sí puede contribuir a la mejora del corazón.

  Así, el colágeno hidrolizado brinda resistencia a los vasos sanguíneos, por lo que tanto este órgano como el resto del cuerpo, se ven beneficiados con la ingesta.

• Entre el 1 y el 10% del tejido muscular se compone de colágeno y hace que la masa muscular se mantenga fuerte. De ahí que la toma de colágeno hidrolizado promueva la síntesis de proteínas como la creatina que, combinándolo con ejercicio, puede generar el crecimiento muscular.

No obstante, como se comentaba, no se tiene una base científica ni se ha consolidado como beneficioso para el aumento de masa muscular o el adelgazamiento. Cualquier tipo de dieta siempre se recomienda realizarla con un profesional, un nutricionista, que pueda ajustarla a las necesidades básicas de cada uno.